（ 哈尔滨理工大学成人教育学院 ）
［摘要］心理健康教育是学校德育工作的一个重要组成部分，在成人心理健康教育方面我们要转变过去只重视传授知识，而忽视育人的教育观念，要建立起适合教育对象的新型教育教学体系，要重视心理健康教育的实施途径，在心理辅导，心理咨询和心理治疗上下工夫。建立科学的育人体系，成人高等教育必将为国家培养出更加优秀的人才。
［关键词］成人高等教育；心理健康教育；心理问题
心理健康教育是学校德育工作的一个重要组成部分，从大德育观点来看，学校德育应该包括政治教育、思想教育、道德教育、法制教育和心理健康教育五大内容。它们相互联系，相辅相成，围绕对人、对事、对己的基本态度，共同构建完整的品德结构。
一、 心理健康教育的标准
心理健康的标准是心理健康含义的引申，所要说明的是怎样的人才是心理充分健康的人。由于人们的观点不同，对这一标准有着不同的认识。比较著名的是马斯洛的15特质说，马斯洛认为心理充分健康者，应具备以下15项特质：
（1）准确充分地认识现实；（2）对自己、对别人、对整个自然的最大认可；（3）现出自然、朴实和纯真的美德；（4）常关注各种社会疑难问题；（5）具有喜欢独处和稳定的品质；（6）独立自主，不受文化和环境的约束；（7）具有清新不逊的鉴赏能力；（8）常常感受到神秘和高峰体验；（9）具有全人类的共性；（10）与少数人具有深厚久远的人际关系；（11）易于接受民主价值观；（12）具有强烈的伦理观念；（13）具有良好发展的、非敌意的幽默感；（14）具有创造性；（15）能抵制消极的适应现存的社会文化类型。
我国教育心理学家冯忠良等认为，从浅层的显性表现来说，心理健康应该具有下列六项特征。
1敬业。人是社会生活的主体。每个人在社会生活中都占有一定地位，担负着一定的社会职能。因此，对待生活和事业的态度，必然成为社会适应的首要构成要素。只有对待生活和工作具有兢兢业业、认真负责、全心全意投入的敬业精神的人，才能对社会生活良好适应。
2乐群。人是社会化的动物。人不能无群，不能离群索居。只有善于并乐于与人相处的人，才能很好地适应社会生活。
3好学。人对社会生活的动态适应，必须依靠其内在的心理调节机制才能实现。人的心理调节机制，需通过不断学习和经验积累才能不断建立并逐步发展。因而，只有勤于和善于学习的人，才能跟得上时代的发展，才能对社会生活有着良好的动态适应。
4创新。人是人类文明的创造者，人类文明在创新中不断地发展。只有具有创新精神，才能参与到社会生活中去，才有能力推动社会的发展，才能和社会生活更好地融合在一起。
5坚韧。任何事情都不可能一帆风顺，人生的道路总是充满曲折的，因而，在困难面前只有保持不畏惧、不动摇、顽强拼搏，具有坚韧性格的人，才能对社会生活做出良好的适应。
6自制。人有很多需求，但不可能样样得到满足，这就要求我们在现实生活中必须学会节制自己的欲望，学会克制，以适应社会规范的要求。
谈成人大学生的心理健康教育二、成人在接受高等教育的过程中所面临的心理问题我们知道，接受成人高等教育的学生一般分为两类，一类是接受补偿教育者。这类学生由于各种原因，错过了接受高等教育的机会，在参加工作后，发现了文凭和知识的重要，为了获取更好的工作机会，在工作单位享受更好的工作待遇，又参加成人高考，进入高校接受教育。这类学生一般经济能力有限，知识积累少，学习起来吃力。另一类学生是接受继续教育者。这类学生都接受过高等教育，一些学生由于学历低（大专），需要参加成人高等教育获取本科学历，另一些学生已经具有本科学历，但没有学位或所学专业与现工作岗位不符，还有一些学生参加学习是为了具备更多的知识，拓宽自己的就业门路。根据我们的调查了解，接受成人高等教育的学生大多面临以下一些心理问题。
1“学知识”与“混文凭”的矛盾。这种矛盾实质上就是学生学习目的上的矛盾。为什么而学习，或者说主要为什么而学习，据我们调查了解，这一矛盾存在于大多数学生当中。在一个班级里，约1/4的学生主要的学习目的是学知识；有2/4左右的学生的学习目的是以获文凭为主，学知识为辅；剩下1/4的学生参加学习主要是为了获取文凭。这种学习目的的矛盾影响着学生的学习心理，学习动力不足的学生在学习生活中很难跟上正常的学习步骤，面临较大的心理压力。
2上学与工作、家庭的矛盾。这一矛盾主要体现在两个方面，一是时间上的矛盾，另一方面是精力上的矛盾。如现在成人高校夜大形式的上课时间主要在晚上和周六、周日的白天，大多数企业（尤其是民营企业）周六、日基本不休息；还有一些学生在服务性行业或窗口岗位工作，很难抽出时间来参加夜大学习。在精力方面，成人学生大多处于恋爱、结婚的年龄阶段，业余时间是用来上学还是用于其它活动成为学生比较难做出的一个选择。还有一些学生已经结婚，需要大量的时间去照顾家庭孩子，因而，很难抽出业余时间去上课。
3在学校学到的知识与工作中用到的知识不符合的矛盾。由于知识更新速度的加快和实践教学环节的短缺，使学生在学校学到的知识难以应用到实际工作中去，造成理论与实践的脱节，这也是学生学习动力不足的一个主要原因。这一矛盾的产生主要是由于当前的成人高等教育体制落后所造成的，需要做成人教育工作的管理者、专家、教师们共同努力，建立面向市场的新型的成人教育育人体系。
三、 在成人心理健康教育方面需要做的工作1要转变在成人高等教育中只重视传授知识，而忽视育人的教育观念。教学的任务不仅要传授知识、发展智能、进行思想品德教育，更要关注学生身心健康，培养其优良的个性心理品质，教会学生学习。不要认为受教育的对象都是成人就不需要进行心理健康教育了，尤其是现在就读的学生大多出自独生子女家庭，尽管其身体上已经成熟了，但其心理上尚未成熟且比较脆弱，容易产生各种各样的心理问题。因而，在成人高等教育中开展心理健康教育十分必要。
2要将教育融入到社会、融入到生活中去，使教育成为人社会生活的一部分，而不要将教育同工作、同家庭生活对立起来。我国教育学家陶行知的“做中学”、“生活即学习”观点早已贯彻到一些教学实践中并取得了良好的效果。我国已提出建立学习型社会的设想，终身教育的理念也已被大家所接受，在学习型的社会中，学习已经成为人类社会不可缺少的组成部分。当这种思想被大众普遍接受时，成人教育所带来的心理问题就会淡化。
3要建立起适合教育对象的新型教育教学体系，采取灵活多样的成人高等教育的教育教学方式，以满足不同层次、不同人群的教育需求。教学内容应该加强针对性、实用性、贴近学生的工作需要，使学为所用。这样一来，学生的学习动力足了，学生所在单位也会大力支持学生参加学习。在教学形式和方法上，要积极研究探索，使之更加适应成人学习的特点和实际情况，这样，才能减少学生的学习压力，获得更好的学习效果。
4要重视心理健康教育的实施途径。
学校如何实施心理健康教育，目前尚无公认的模式。常规做法主要有以下三种途径：心理辅导，主要传播预防心理障碍或心理疾病所需的知识、技能与技术；心理咨询，传递治疗心理障碍或心理疾病所必需的知识、技能与技术；心理治疗，用各种心理方法与技术，消除心理患者的各种心理疾病。
随着在校大学生心理问题的增多，心理健康教育也越来越受到教育部门的重视和社会各界的关注，成人高等教育作为我国高等教育的重要组成部分，心理健康教育的开展也引起了教育工作者的重视。重视心理健康教育，建立科学的育人体系，成人高等教育必将为国家培养出更加优秀的人才。
